Wat meenemen naar Japan: paklijst

Alles wat je nodig hebt — en wat niet — om naar Japan te reizen met precies de juiste koffer.

De perfecte koffer voor Japan is zo licht mogelijk: in Japan koop je bijna alles en de bagagebezorgdiensten (takkyubin) brengen de koffer van het ene hotel naar het andere voor zo\'n 1.500–2.500 ¥, dus je hoeft hem niet door de treinen te sleuren. Hier vind je alles wat je moet meenemen voor je reis naar Japan — en wat je thuis kunt laten of daar kunt kopen. Is het je eerste keer, vul deze lijst dan aan met de gids om voor het eerst naar Japan te reizen.

Onmisbare documenten

DocumentOnmisbaarOpmerkingen
PaspoortJaMinstens 6 maanden geldig vanaf de aankomstdatum. Neem een aparte kopie mee.
ReisverzekeringJaMet medische dekking van minstens 30.000 € en repatriëring. De Japanse zorg is duur zonder verzekering.
Vliegticket geprint of op de telefoonJaBewaar altijd een offlinekopie voor het geval er geen wifi is.
HotelreserveringenJaJe hebt het adres van de eerste accommodatie nodig voor het immigratieformulier.
Internationaal rijbewijsAlleen als je een auto huurtVerplicht om in Japan te rijden. Vraag het bij de bevoegde instantie van je land voor vertrek aan.
Krediet-/betaalkaartJaVisa of Mastercard. Neem minstens twee verschillende kaarten mee voor het geval er een faalt.

Elektronica en connectiviteit

  • Stekkeradapter Type A — verplicht vanuit Europa. Het Japanse stopcontact heeft twee platte pinnen en de stroom is 100 V bij 50/60 Hz (50 Hz in het oosten, inclusief Tokio; 60 Hz in het westen, Osaka en Kyoto); de Europese past niet zonder adapter. Koop er een voor vertrek (2–5 €) of bij elke Daiso bij aankomst (100 ¥). Alle details in de gids stopcontacten en voltage in Japan.
  • eSIM of toeristische SIM — de goedkoopste en handigste optie om data te hebben zodra je landt. Een eSIM voor Japan activeer je voor vertrek en kost in de orde van 10–20 € voor 2 weken. Ondersteunt je telefoon geen eSIM, koop dan een toeristische data-SIM op de luchthaven bij aankomst (vanaf zo\'n 1.500 ¥). Bekijk de volledige vergelijking in de gids internet en connectiviteit in Japan.
  • Oplader of powerbank — de dagen in Japan zijn lang en de telefoon met Google Maps loopt leeg. Een powerbank van 10.000 mAh volstaat voor een hele dag.
  • Universele oplader met USB-C en USB-A — de moderne telefoon- en laptopopladers zijn universeel (100–240 V) en werken in Japan met alleen de vormadapter.
  • Hoofdtelefoon — in de treinen is bellen verboden; de hoofdtelefoon is onmisbaar voor podcasts en muziek.

Wat je thuis kunt laten: de pocket wifi (de eSIM is goedkoper en handiger), de voltagetransformator (de moderne opladers zijn al universeel).

Kleding per seizoen

SeizoenTemperatuurEssentiële kledingOpmerkingen
Lente (mrt–mei)8–24 °CLagen: T-shirt + trui + lichte jasDe ochtenden zijn fris; rond het middaguur kan het warm worden. Neem een opvouwbare paraplu mee.
Zomer (jun–aug)24–36 °CHeel lichte, ademende kleding, korte mouwenExtreme hitte en vocht. Zonnebrand factor 50. Verfrissingsdoekje (verkocht in de konbini).
Herfst (sep–nov)10–28 °CLagen + lichte regenjasOktober is ideaal: niet koud, niet warm. November vraagt een jas voor de avonden.
Winter (dec–feb)2–12 °CJas, dikke trui, handschoenen, sjaalBinnen zijn de gebouwen sterk verwarmd; gebruik lagen.

Specifieke tips voor Japan

  • Sokken zonder gaten — je bezoekt veel tempels en traditionele huizen waar je je schoenen moet uitdoen.
  • Comfortabele wandelschoenen — je loopt 15.000–25.000 stappen per dag. Loop geen nieuwe schoenen in in Japan.
  • Discrete kleding — Japan is vrij conservatief in kleding om tempels en heiligdommen binnen te gaan. Vermijd zeer onthullende kleding in die contexten.
  • Kleine paraplu — het regent onverwacht; in Japan zijn er goedkope paraplu\'s in elke konbini voor 500 ¥.

Weet je nog niet in welke periode je reist? De gids wanneer naar Japan reizen vergelijkt de vier seizoenen (klimaat, drukte en prijzen) zodat je de bagage op je data afstemt.

Medicijnen en gezondheid

Japan controleert de invoer van medicijnen strenger dan andere bestemmingen. Zonder voorafgaande formaliteit mag je tot een maand van een geneesmiddel op recept meenemen en tot twee maanden van een vrij verkrijgbaar geneesmiddel voor eigen gebruik; voor grotere hoeveelheden heb je een invoervergunning nodig, de Yunyu Kakunin-sho (vroeger Yakkan Shomei genoemd), die je het best minstens een paar weken voor de reis aanvraagt. Neem medicijnen altijd in de originele verpakking met de bijsluiter en het recept mee.

Belangrijk: sommige in Europa heel gewone stoffen zijn verboden in Japan, ook al koop je ze zonder recept. Dat is het geval bij pseudo-efedrine (decongestiva voor verkoudheid en griep, neussprays type Vicks) en bij codeïne (aanwezig in sommige hoestsiropen en pijnstillers). Stop ze niet in je koffer. Twijfel je over een geneesmiddel, raadpleeg dan de Japanse ambassade in jouw land voor vertrek.

  • Vaste medicatie — neem genoeg mee voor de hele reis plus enkele dagen extra, binnen de limiet van een maand op recept, en houd het recept bij de hand voor het geval ze het bij de douane vragen.
  • Pijnstiller — ibuprofen en paracetamol zijn verkrijgbaar in Japanse apotheken, maar de verpakkingen zijn in het Japans. Neem de jouwe mee.
  • Middel tegen diarree — de voedselverandering kan effect hebben. Loperamide wordt in Japan verkocht maar met instructies in het Japans.
  • Zonnebrand — in de zomer factor 50 minimum. De Japanse zonnebrandmiddelen zijn uitstekend en te koop in elke drogist (Matsumoto Kiyoshi, Sundrug), maar zijn duurder.
  • Voetencrème of blarenpleisters — je legt veel kilometers te voet af. Blaren kunnen reisdagen verpesten.
  • Reisverzekering met medische dekking — de Japanse zorg is uitstekend maar duur. Een spoedconsult kan 200–500 € kosten.

Wat thuis te laten (of in Japan te kopen)

ArtikelMeenemen?Alternatief in Japan
Haardroger (alleen 220 V)NeeHotels en ryokan hebben hem; is hij dual voltage (100–240 V), dan kun je hem wel meenemen.
Grote handdoekenNeeAlle accommodaties leveren ze. De ryokan bevat ook yukata.
Zeep en shampooNeeInbegrepen in vrijwel alle accommodaties; in de konbini voor 200–500 ¥.
Grote parapluNeeIn konbini\'s en supermarkten voor 500 ¥. Een kleine opvouwbare meenemen heeft wel zin.
Plastic zakkenNeeIn elke konbini. In Japan worden ze aangerekend.
Contant geld in euroNeePin yen direct bij de 7-Eleven-automaat bij aankomst of wissel vooraf. Details in de gids geld in Japan.
Basis vrij verkrijgbare medicijnenNeem de jouwe meeBestaan in Japan maar de verpakkingen zijn in het Japans.

Licht reizen: hoe je je verplaatst zonder de koffer te sleuren

In Japan reis je beter met minder. De kamers van de businesshotels zijn klein, de treinen zitten vol in de spits en elke stadswissel betekent alles meesjouwen over perrons en trappen. Drie hulpmiddelen maken dat je de helft van de bagage kunt meenemen:

Takkyubin: bagagebezorging van deur tot deur

De takkyubin (of takuhaibin) is de koeriersdienst die de Japanners gebruiken om koffers van het ene hotel naar het andere te sturen. Je regelt het aan de receptie van je accommodatie of in elke konbini: voor 1.500–2.500 ¥ per koffer halen ze hem op en leveren ze hem de volgende dag in je volgende hotel. Het is ideaal voor de Shinkansen-trajecten of om met alleen een handtas naar Hakone te gaan terwijl de grote koffer direct naar Kyoto reist. Stuur hem met een dag marge: het is geen levering op dezelfde dag.

Wasserij: was halverwege de reis en neem kleding voor een week mee

Je hoeft geen kleding voor de hele drie weken mee te nemen. De coin laundry (zelfbedieningswasserijen) zijn in alle wijken te vinden en veel hotels hebben een was-droogmachine op de verdieping: een volledige wasbeurt met droogprogramma kost 200–400 ¥ en duurt ongeveer een uur. Een of twee keer wassen tijdens de reis laat je inpakken voor 5–7 dagen in plaats van voor de hele reis, wat het gewicht dat je draagt volledig verandert.

Kluizen in stations voor de dagtripdagen

De grote stations hebben coin lockers (300–800 ¥/dag naargelang de grootte). Ze komen heel goed van pas op de vertrek- of aankomstdag, wanneer je al hebt uitgecheckt maar de dag wilt benutten zonder de koffer op je rug.

De regel voor grote bagage in de Shinkansen

Sinds 2020 heeft op de lijnen Tokaido, Sanyo en Kyushu bagage waarvan de drie afmetingen samen meer dan 160 cm bedragen (een grote incheckkoffer) een stoel met ruimte voor volumineuze bagage nodig, die je gratis reserveert bij het kopen van het ticket. Zet je zonder reservering zo\'n koffer in de trein, dan is er een toeslag van 1.000 ¥ aan boord. De maat is de som van hoogte, breedte en diepte inclusief wielen en handvat; reis je met een handbagagekoffer, dan raakt het je niet, maar het is goed te weten bij het reserveren van een stoel met een JR Pass.

Met de koffer klaar, plan de route De planner verdeelt de nachten over de steden, berekent het budget en stelt accommodaties en activiteiten voor bij elke stop.
Mijn reis plannen

Meer reisgidsen

Veelgestelde vragen

Welke documenten heb ik nodig om Japan in te reizen?

Een paspoort dat minstens 6 maanden geldig is vanaf de aankomst, een retourticket en voldoende middelen. Nederlandse burgers hebben geen visum voor Japan nodig voor toeristische verblijven tot 90 dagen. Het is aan te raden je voor de reis te registreren op Visit Japan Web om de doorgang door immigratie te versnellen.

Heb ik een stekkeradapter nodig voor Japan?

Ja. Japan gebruikt het Type A-stopcontact (twee platte pinnen) en de stroom is 100 V bij 50/60 Hz, tegenover de 230 V van Europa. Europeanen hebben een vormadapter nodig (2–5 €). De meeste moderne opladers zijn universeel (100–240 V) en hebben geen transformator nodig, alleen de adapter. Alle details in de gids stopcontacten in Japan.

Hoeveel contant geld meenemen naar Japan?

Neem het equivalent van 200–300 € in yen mee voor de eerste dagen (tempels, metro\'s, kleine restaurants). De rest pin je bij de automaten van 7-Eleven of Japan Post, die internationale kaarten accepteren. Houd altijd tussen 5.000 en 15.000 ¥ contant beschikbaar. Je kunt de actuele koers raadplegen in de euro-naar-yen-omrekenaar.

Is een koffer of een rugzak beter naar Japan?

Dat hangt van het type reis af. De Japanse treinen hebben ruimte voor koffers, maar in de spits kan het ongemakkelijk zijn. De takkyubin-dienst (bagagebezorging tussen hotels, 1.500–2.500 ¥) laat je licht reizen. Voor routes met veel steden werken een rugzak of een handbagagekoffer beter. Raadpleeg de vergelijking van reisroutes per duur om te zien hoeveel steden je route omvat en de bagage daarop af te stemmen.

Is er een haardroger in de Japanse hotels?

Ja. Vrijwel alle hotels en ryokan in Japan bevatten een haardroger in de kamer. Het is een van de artikelen die je niet hoeft mee te nemen.

Kan ik tijdens de reis kleding wassen in Japan?

Ja, en het is het meest aan te raden om licht te reizen. De coin laundry (zelfbedieningswasserijen) zijn over alle wijken verspreid en veel hotels hebben een was-droogmachine op de verdieping: een volledige wasbeurt met droogprogramma kost tussen 200 en 400 ¥ en duurt ongeveer een uur. Een of twee keer wassen halverwege de reis laat je inpakken voor 5–7 dagen in plaats van voor de hele reis.

Hoe vermijd ik de koffer tussen steden te sleuren?

Gebruik de takkyubin (takuhaibin), de koeriersdienst voor bagage van deur tot deur. Je regelt het aan de hotelreceptie of in een konbini: voor 1.500–2.500 ¥ per koffer leveren ze hem de volgende dag in je volgende accommodatie, zo reis je in de trein met alleen een handtas. Stuur hem met een dag marge, want het is geen levering op dezelfde dag. Meer over verplaatsingen in de gids vervoer door Japan.

Welke kleding meenemen naar Japan in de lente?

In de lente (maart–mei) lopen de temperaturen van 8 tot 24 °C. De sleutel zijn lagen: T-shirt, trui of sweater en een lichte jas. De ochtenden zijn fris en rond het middaguur kan het warm zijn. Neem ook een kleine opvouwbare paraplu mee en comfortabele schoenen om veel te lopen. Raadpleeg wanneer naar Japan reizen om te weten welke kleding je meeneemt naargelang de periode van het jaar.

Kan ik kleding kopen in Japan als ik iets vergeet?

Ja. Uniqlo, H&M en Zara zijn in alle grote steden met Europese maten. De lokale Japanse maten zijn meestal kleiner dan de Europese (ongeveer een maat minder). De konbini\'s hebben sokken, ondergoed en basisartikelen tegen redelijke prijzen.

Welke medicijnen mag je niet meenemen naar Japan?

Sommige in Europa gewone medicijnen zijn verboden of beperkt in Japan: pseudo-efedrine (decongestiva voor verkoudheid en griep, neussprays type Vicks) en codeïne (bepaalde hoestsiropen en pijnstillers), naast bepaalde psychotropen. Zonder voorafgaande formaliteit mag je tot een maand medicatie op recept en tot twee maanden vrij verkrijgbaar voor persoonlijk gebruik meenemen; voor meer is de Yunyu Kakunin-sho-vergunning nodig. Neem altijd het recept mee en raadpleeg de Japanse ambassade in jouw land als je twijfels hebt voor vertrek. De gids visum voor Japan bevat informatie over documenten en toegangsbeperkingen.